ß-Alanina jest aminokwasem będącym prekursorem karnozyny, zwiększającym jej stężenie w komórkach mięśniowych. Karnozyna zwiększa pojemność buforującą mięśni i podnosi próg przemian beztlenowych (lactate threshold). Opóźniając wystąpienie zmęczenia i uszkodzeń mięśni, umożliwia znaczne zwiększenie wydolności mięśniowej i objętości treningowej.
Efektem działania ß-alaniny jest zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni, zarówno w przypadku wysiłku aerobowego, jak również anaerobowego. Ponadto, ß-alanina wpływa korzystnie na zwiększanie masy mięśniowej, a stosowana łącznie z kreatyną wykazują synergizm działania w zakresie uzyskiwania maksymalnej siły i beztłuszczowej masy ciała.
Sposób użycia: 4 kapsułki dziennie, najlepiej przed treningiem
Porcja dzienna 4 kapsułki
1 kaps. | porcja dzienna (4 kaps.) | |
ß-Alanina | 1000 mg | 4000 mg |
99,00 zł
85,00 zł
109,00 zł
149,00 zł
44,00 zł
78,00 zł
84,00 zł
88,00 zł
75,00 zł
59,00 zł
59,00 zł
69,00 zł
79,00 zł
3,19 zł
99,00 zł
79,00 zł
49,00 zł
38,90 zł
64,59 zł
6,99 zł
15,00 zł
54,99 zł
115,00 zł
54,90 zł
119,00 zł
42,39 zł
87,00 zł
135,29 zł
69,00 zł
86,79 zł
25,19 zł
ISO PLUS® Powder to starannie skomponowany...
44,00 zł
44,90 zł
Whey C-6 odżywka białkowa zawierająca matrix...
245,00 zł
Aminokwasy stanowią podstawę w syntezie białka...
75,00 zł
19,00 zł