6PAK Chromium 90 kaps Chrom

Chrom – dla kogo?

Przede wszystkim należy doprecyzować, że jeśli chodzi o chrom w odniesieniu do suplementów diety, to zostały sformułowane dwa wnioski. Po pierwsze, chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych. Natomiast odnośnie glukozy, to chrom pomaga w utrzymaniu jej prawidłowego poziomu we krwi. Powyższe warto mieć na uwadze chcąc uzupełnić swoją codzienną suplementację o chrom. Jak podają dostępne źródła naukowe (Jurkowska i in., 2019), zaobserwowano, że zwiększone zapotrzebowanie na chrom może pojawiać się np. w momentach stresu fizjologicznego, bądź u osób aktywnych, po wytężonym wysiłku fizycznym.

Chrom dla osób aktywnych fizycznie?

Williams M. H. w publikacji z 2005 r. podaje, że chrom jest kofaktorem insuliny, a jego teoretyczne działanie ergogeniczne opiera się na roli insuliny w ułatwianiu transportu BCAA do mięśni.

Działanie chromu

Ten minerał jest składnikiem RNA i potencjalnie bierze udział w stabilizowaniu jego struktury. Zaobserwowano, że chrom odgrywa swoje zadanie w aktywowaniu receptora insulinowego, przez co wykazuje wpływ na zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę. Już w latach pięćdziesiątych ubiegłego wieku zwrócono uwagę na wspomagającą rolę chromu w metabolizmie glukozy. Zaliczany jest on do składników (obok kwasu nikotynowego, kwasu glutaminowego, glicyny i cysteiny) tzw. czynnika tolerancji glukozy (GTF – Glucose Tolerance Factor). Chrom pod postacią czynnika tolerancji glukozy w gospodarce węglowodanowej wpływa na zwiększanie ilości receptorów dla insuliny oraz (jak już wspomniano powyżej) na uaktywnianiu receptora insulinowego (na drodze zachodzących reakcji).

Porcja dzienna (1 kapsułka) zawiera:

• Chrom – 200 µg (500% RWS)

*RWS - Referencyjna wartość spożycia.

Składniki: maltodekstryna, otoczka kapsułki [substancja glazurująca (hydroksypropylometyloceluloza)], substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), chrom (pikolinian chrom) 0,4 %.

Może zawierać niezamierzoną obecność: pochodnych mleka, soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzechów ziemnych i innych orzechów.

Uwagi

Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Warunki przechowywania

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.